Первая игра в пейнтбол прошла в Нью-Йорке в начале лета 1981 года. В состязании участвовало двенадцать человек, на которых пришли посмотреть журналисты из глянцевых спортивных таблоидов. Лишь через год после публикации об этой игре публика проявила заметный интерес к этому увлечению. Создатели пейнтбола начали открывать свои магазины по всей стране, предприимчивые дельцы строили специальные поля и обеспечивали снаряжением всех желающих присоединиться в мировое сообщество пейнтбола.

В 1984 году в пейнтболе впервые использовались желатиновые водорастворимые шарики. С этого времени игра получила новый импульс в развитии. В этот период навсегда прощались с масляной несмываемой краской. Зимой 1985 года в игре стало использоваться новое ружье, сконструированное специально для пейнтбола. Это было оружие марки Сплетмастер. Немного погодя появилась новинка – полуавтоматическое ружье Splatmaster Rapide.

Осенью 1992 года национальная игровая ассоциация насчитывала больше пятисот игровых площадок в Канаде, США и Европе. В Америке в эту игру играло более семидесяти пяти тысяч игроков. Таким образом, пейнтбол стал многомиллионным бизнесом.

С 1993 года игра начала активно развиваться в России.

Одним из достоинств пейнтбола является то, что в него можно играть без предварительной физической подготовки. В игре действуют простые правила, которые будут понятны каждому новичку.

Игра происходит на свежем воздухе и сопровождается физической активностью. Все это позитивно сказывается на общем укреплении организма. В отличии от других видов спорта пейнтбол обладает азартом военных приключений. Помимо прочего игра позволяется выплеснуть накопившуюся агрессию и снять стресс.

Пейнтбол это отличный способ подготовки к военной службе в армии и отвлечения от пагубного влияния улицы. В компаниях пейнтбол используют, как эффективный способ сплотить коллектив и тем самым повысить производительность труда. В игре все равны, поэтому разница в социальном и служебном статусе полностью стирается.